В последнюю неделю октября в Украине традиционно произойдёт перевод часов с летнего на зимнее время. В этом году процедура состоится в ночь с 26 на 27 октября, когда в 4:00 утра стрелки нужно будет перевести на один час назад. Это значит, что воскресное утро подарит украинцам лишний час сна, а с понедельника утром вставать на работу и учёбу предстоит уже позже, чем летом.

Такой перевод стрелок в Украине проводится ежегодно с 1981 года, и его цель — адаптировать повседневный график к изменению продолжительности светового дня и, в определённой мере, сократить потребление электроэнергии в утренние и вечерние часы. Однако не все страны мира переходят на зимнее и летнее время: в последние годы ряд государств отказался от практики перевода часов, полагая, что изменение времени более не приносит значительных преимуществ.

Переход на зимнее время, согласно медицинским исследованиям, может затруднить адаптацию организма. У некоторых людей требуется несколько дней или даже неделя для полной перестройки на новый режим сна и активности. Однако сезонное изменение времени уже стало привычным ритуалом для жителей Украины, с которым, как правило, связаны и положительные моменты, например, возможность поспать немного дольше утром в воскресенье.