Одесса 24 » Статьи » Почему омега 3 - один из самых популярных БАДов в мире?
06:20 11.09.20
11-09-2020, 06:20

Почему омега 3 - один из самых популярных БАДов в мире?

Спросите у любого врача, какой БАД является самым рекомендуемым в мире, и он с большой долей вероятности упомянет омега 3 жирные кислоты .

 

Почему же маленькие капсулы оказывают такое громадное положительное воздействие на организм человек, и что служит причиной их уникальным свойствам?

 


Необходимо разобраться в том, как работает наш организм. Все полезные и питательные вещества можно разделить на несколько типов.

 

Первые - те, которые микрофлора кишечника может производить самостоятельно. Для этого достаточно обеспечить ее фруктами, овощами, клетчаткой и другими.

 

Вторые - те, которые не нужны нам вообще. К примеру, витамин У, о котором в последнее время принято упоминать, не является нужным и никакого положительного влияния не оказывает, впрочем, как и отрицательного. Просто проходит транзитом через пищеварительную систему.

 

Третья группа веществ - незаменимые. Вы наверняка слышали о незаменимых аминокислотах, которые содержатся в мясе и некоторых других продуктах. К числу незаменимых относятся также омега 3 жирные кислоты, которые просто не могут быть синтезированы организмом человека.

 

Поэтому задача каждого из нас, по крайней мере, того, кто всерьез заинтересован в поддержании функций организма на должном уровне, - обеспечить поставки данных химических веществ с пищей. Теоретически сделать это несложно, но практически получается не у всех, результатом чего становятся статистические данные, подтверждающие нехватку веществ данной группы у большого количества современных людей.

 

Потребуется на регулярной основе включать в рацион жирные сорта рыбы. Считается, что этого достаточно. Хорошим помощником является рыбий жир, печень трески, печень тунца.

 

Но далеко не все могут позволить себе приобретать рыбу или просто имеют сомнения в ее качестве. В этом случае приходится прибегать к альтернативному варианту. Хорошо, что процесс добывания омега-3 достаточно прост и заключается в переработке рыбы. Для этого не требуется проведения сложных химических реакций, чем пользуются современные производители. По достаточно невысокой цене каждый может приобрести полезную и питательную добавку, которая снабдит организм ребенка или взрослого необходимым количеством данного полезного и незаменимого вещества.

 

Результатом приема является здоровый внешний вид кожи, волос, естественная работа организма, что проявляется в возможности синтеза гормонов удовольствия.

 

Будьте в курсе с Одесса 24 – подписывайтесь на наш Telegram-канал
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Охрана в Одессе Статьи 07:29 23.07.20 Охрана в Одессе Каждый человек беспокоится о личной безопасности и безопасности своего имущества, используя для этого всевозможные инструменты. К сожалению, во все времена находятся желающие поживиться за чужой счет и вопрос охраны имущества никогда не теряет своей актуальности.